为宣传和普及心理健康知识和理念,引导大学生关注自身心理健康,树立正确的心理健康观念,文理基础学院于2018年5月29日下午4:10组织各班级开展了“阳光心理 健康随行”心理健康主题班会活动。
在本次班会中,班主任老师首先向同学们介绍了大学生心理健康日的由来,纠正了大家对心理健康的认识误区,结合实际案例分析了大学生群体存在较为普遍的心理异常现象,并深入分析了问题存在的原因,提出了走出误区、回复阳光心态的几点建议。
班主任老师还分享了心理学的几个小故事,并通过几个趣味心理测试题使同学们进一步了解自己的个性,希望同学们能正确面对学习生活中的压力,以昂扬向上的态度解决各种挫折,班级同学要增强相互关怀与合作的意识,用尊重、信任、友爱、宽容的态度与他人相处。